AHA, BHA, PHA kyseliny. Píling, starostlivosť o pleť s hydroxylovými kyselinami

Hydroxykyseliny sú exfolianty, teda látky exfoliujúce pokožku, vyznačujúce sa veľmi komplexným účinkom starostlivosti. Regulujú obnovu buniek, zvlhčujú a spevňujú pokožku, pomáhajú v boji proti vráskam, akné a znižujú sfarbenie slnka. Skontrolujte, ktoré kyseliny sa oplatí zaviesť do vašej starostlivosti a ako ich používať.

Hydroxykyseliny sa delia na tri skupiny: alfa-hydroxykyseliny (AHA), beta-hydroxykyseliny (BHA) a polyhydroxykyseliny (PHA). Získavajú sa hlavne z prírodných zdrojov, ako sú rastliny, ovocie a mlieko. Kyseliny z prvej skupiny, teda AHA, majú najsilnejší účinok, takže ich použitie je spojené s najvyšším rizikom podráždenia, ale aj s najviditeľnejšími omladzujúcimi a čistiacimi účinkami. Najmiernejšie sú tie zo skupiny PHA, ktoré sú skvelé pre začiatočníkov, ktorí chcú pleť osviežiť a zvlhčiť. Pre ľudí bojujúcich s léziami akné sa odporúčajú prípravky obsahujúce BHA a AHA kyseliny.

Prečítajte si tiež: Ako funguje kyselina glykolová?

Vypočujte si, aké kyseliny sa oplatí zaviesť do vašej starostlivosti. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.

Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5

AHA kyseliny

Ošetrenia AHA kyselinami a prípravkami na ich základe sa odporúčajú hlavne ľuďom so zrelou alebo aknóznou pleťou. Pri pravidelnom používaní zvlhčujú, zlepšujú pružnosť pokožky, zmierňujú jej sfarbenie a eliminujú vrásky a iné príznaky starnutia pokožky. Vyššie koncentrácie týchto kyselín pomáhajú v boji proti nepríjemnému akné, ale kvôli riziku podráždenia ich nemôže používať každý. Ľudia s cievnymi problémami a veľmi citlivou pokožkou by sa mali tejto skupine kyselín vyhýbať. AHA kyseliny najčastejšie používané v kozmetike:

• Kyselina mliečna - prirodzene sa nachádza v cmare, jogurte a kyslom mlieku, ako aj v nakladanej zelenine. Pôsobí exfoliačne a antibakteriálne, zvlhčuje pokožku a posilňuje štruktúru kolagénu.
• Kyselina glykolová - získava sa z cukrovej trstiny a ovocia, ako je hrozno, jablká a egreše. Stimuluje bunkovú obnovu, zosvetľuje sfarbenie a tiež urýchľuje syntézu kolagénu.
• Kyselina jablčná - nachádza sa v mnohých druhoch ovocia, hlavne jablkách. V nízkych koncentráciách pokožku zvlhčuje a rozjasňuje. U tých vyšších zjemňuje bezcitnú pokožku a olupuje pokožku.
• Kyselina citrónová - nachádza sa okrem iného v citrusoch, ananásoch, kivi. Má výrazný rozjasňujúci účinok a vyrovnáva tón pleti.
• Kyselina mandľová - získaná z mandlí, ako aj z čerešní, broskýň a marhúľ. Má najsilnejšie antibakteriálne vlastnosti, exfoliuje pokožku a brzdí seborrheu. Stimuláciou produkcie kyseliny hyalurónovej pokožku spevňuje a zvlhčuje.

Odporúčaný článok:

Mikrodermabáza na vrásky a strie. Aký je postup? Prečítajte si tiež: Expresné kozmetické procedúry pred veľkým východom Kavitačný peeling - čo to je a ako postupuje? Profesionálne kozmetické ošetrenie pre mužov

BHA kyseliny

Medzi BHA kyselinami v kozmetike je iba kyselina salicylová. Je možné ho získať z kríkov ruží, malín, listov brezy alebo kvetov harmančeka. Vďaka svojej rozpustnosti v tukoch má schopnosť preniknúť do mazu a pôsobiť na hlboké vrstvy pokožky. Vyznačuje sa silným exfoliačným, anti-akné a antibakteriálnym účinkom. Odblokuje póry a vyčistí vlasové folikuly, vylúči čierne bodky. Kyselina salicylová je oveľa miernejšia ako AHA kyseliny a spôsobuje menej vedľajších účinkov.

Kyseliny PHA

Kyseliny PHA, to znamená glukonolaktón, glukoheptanolaktón a kyselina laktobiónová, sú kyseliny novej generácie, ktoré majú vlastnosti veľmi podobné AHA kyselinám, ale pôsobia oveľa šetrnejšie, takže nedráždia, nezčervenajú, nespália a nevysušia pokožku. Výsledkom použitia kyselín PHA bude osvieženie a čistenie pokožky, ako aj jej hydratácia a spevnenie. Odporúčajú sa hlavne pre ľudí, ktorí kvôli cievnym problémom alebo veľmi citlivej pokožke nemôžu používať silnejšie kyseliny AHA a BHA.

Odporúčaný článok:

Kyselina mandľová - kúry s obsahom kyseliny mandľovej u kozmetičky

Ako používať kyseliny AHA, BHA a PHA?

Základným princípom starostlivosti o kyselinu je opatrnosť. Niektoré z nich môžu pôsobiť veľmi silno a spôsobiť vedľajšie účinky vo forme podráždenia, pálenia a suchosti pokožky. Ak sa chcete o kyseliny začať starať doma, najlepšie je kúpiť si hotové prípravky ako krémy, masky alebo pílingy, v ktorých výrobca použil bezpečnú koncentráciu kyselín.

Najlepšie je začať starostlivosť o kyseliny návštevou profesionálneho salónu krásy.

Alebo si môžete kúpiť kyseliny v kozmetických polotovaroch a najskôr pripraviť jemné exfoliačné tonikum a potom podľa pokynov zvýšiť koncentráciu kyselín.

Ochrana pred slnkom počas ošetrenia kyselinou

Sezóna roka má v starostlivosti o kyselinu veľký význam. Kvôli fotocitlivým vlastnostiam kyselín by sa nemali používať v lete, keď je pokožka veľmi vystavená slnku. Počas procesu exfoliácie sa odhalí nová pokožka, ktorá je veľmi jemná a náchylná na spálenie a zmenu farby. Kyslú starostlivosť, aj počas iných ročných období, je potrebné doplniť používaním vysoko krémov na opaľovanie.