Kozmetika na opaľovanie: ktorú by ste si mali vziať na pláž?

Kozmetika na opaľovanie je určená na ochranu pokožky pred škodlivými účinkami UV žiarenia, ako aj na zmiernenie možných vedľajších účinkov príliš dlhého pobytu na slnku. Skontrolujte, ktorá opaľovacia kozmetika sa oplatí mať vo svojej letnej kozmetickej taštičke.

Výrobky na opaľovanie sú navrhnuté tak, aby vaša dovolenka na pláži bola nielen príjemná, ale aj bezpečná. Vďaka pobytu na slnku poskytujeme nášmu telu príjemný spôsob dávkovania vitamínu D, ktorý sme po väčšinu roka vystavení nedostatku v poľskom podnebí.

Vďaka slnku sa tiež cítime lepšie - telo začne produkovať serotonín a endorfíny, pretože je v ňom obsiahnuté, pomáha zmierňovať príznaky atopickej dermatitídy a psoriázy.

Je však potrebné pripomenúť, že tieto pozitívne stránky leta a teplej teploty sa objavujú, iba ak nezostaneme príliš dlho na slnku, a tento pobyt je bezpečný, t.j. s vhodnou opaľovacou kozmetikou.

UV žiarenie je jedným z hlavných faktorov zodpovedných za starnutie pokožky. Spomaľuje proces výroby kolagénu a prispieva k tvorbe voľných radikálov.

1. Tekutina s SPF

Táto kozmetika je užitočná nielen na pláži a nielen v lete, ale aj každý deň v roku. Často zabúdame, že UV žiarenie funguje nielen v teple, ale aj v zime, na jar a na jeseň.

Je však potrebné pripomenúť, že zatiaľ čo v zamračený jesenný deň môže byť tekutina SPF 30 dostatočná, v lete je iba doplnkom ochrany pred slnkom. Najmä ak sa chceme opaľovať. Potom je potrebné ďalšie použitie krémov na opaľovanie. Na pláži môžete tekutinu vymeniť v prospech krémov na opaľovanie.

2. Krém s filtrom

Pri výbere krému s filtrom sa neoplatí pozerať na cenu - v skutočnosti kúpiť dobrú kozmetiku, ktorá nás nezruinuje, nie je problém - a ako ju čo najlepšie zladiť s typom a potrebami pokožky.

Krém s filtrom sa vyberá podľa fototypu pokožky (typu pokožky), typu kozmetiky (chemickej, minerálnej) a typu ochrany, ktorú poskytuje. Chemické filtre absorbujú UV žiarenie, minerálne filtre - odrážajú a rozptyľujú lúče vďaka bariére vytvorenej na pokožke.

Stojí za to pamätať, že stojí za to chrániť pred slnečným žiarením celé telo vrátane pier a predovšetkým si materské znamienka vyžadujú použitie vhodného prípravku.

Podrobné informácie o krémoch na opaľovanie a o tom, ako ich vyberať, nájdete v tomto článku.

3. Upokojujúca kozmetika po opaľovaní

Niekedy sa môže stať, že zaspíme na pláži alebo - bohužiaľ - mánia na opaľovanie nás zaberie natoľko, že trávime príliš veľa času na slnku. Dôsledky môžu byť hrozné - pálenie a začervenanie kože, bolesti, ktorej sa ťažko zbavíme.

V takýchto prípadoch je potrebné siahnuť po kozmetike, ktorá upokojuje podráždenie spôsobené príliš dlhým pobytom na slnku. Pokožke uľavia prísady ako napr alantoín, panthenol.

Prezrite si v našej galérii, ktorá ďalšia kozmetika bude na pláži užitočná!