Mám 20 rokov, 47 kg a 173 cm. Vždy som mal problém s pomerne nízkou hmotnosťou, ale nikdy som nemal menej ako 52 kg. Rodila som pred 9 mesiacmi. Pocas tehotenstva som mala 62 kg. Po mojom narodení začala moja váha výrazne klesať. Snažím sa jesť čo najviac a jesť veľa. Napriek tomu som veľmi chudá a vážim príliš málo. Boli mi urobené krvné testy, štítna žľaza bola tiež v norme. Negatívne dopadli aj testy na rôznych druhoch parazitov. Neviem, kde hľadať problém a čo robiť, aby som konečne trochu pribrala.
Máte skutočný problém. Vyrieši to však lekár a výživový poradca. Začal by som tým posledným. „Naozaj veľa jem“ je relatívny pojem. Možno si to myslíte. Názor výživového poradcu môže byť úplne iný. Obézni ľudia hovoria podobne: „Jem ako vrabec“ a ukazuje sa, že to tak nie je. Pretože napríklad jedia raz denne všetko, čo je v chladničke. Dietológ určí vaše energetické nároky a porovná ich s vašim životným štýlom (neviete, či kŕmite alebo nie?). Budú tiež schopní posúdiť, či nemáte niekedy poruchu stravovania. Potrebný je podrobný výživový pohovor, hodnotenie životného štýlu atď. Tiež vás vyzývam, aby ste opäť navštívili svojho lekára a vykonali ďalšie testy: tráviace enzýmy, bielkoviny akútnej fázy, hladiny vitamínu D, boli testované hladiny cukru?
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
