Psychogénna impotencia je neschopnosť pohlavného styku v dôsledku psychickej a emočnej erektilnej dysfunkcie. Psychogénna impotencia postihuje hlavne mladých mužov do 40 rokov, ktorí netrpia žiadnymi fyziologickými chorobami a sú fyzicky schopní dosiahnuť erekciu. Aké sú príčiny psychogénnej impotencie a ako s ňou zaobchádzať?
Psychogénna impotencia predstavuje najmenej 10% diagnostikovanej erektilnej dysfunkcie - oveľa menej ako impotencia spôsobená organickými faktormi, ako je hypertenzia, ale jej liečba môže byť z rôznych dôvodov náročnejšia. Hlavnou príčinou tohto stavu vecí je komplexná etiológia poruchy, ktorá sa často skladá z hlboko skrytých komplexov, obáv a negatívnych vzorcov sexuálneho správania. Zbaviť sa ich vyžaduje, aby bol muž voči svojmu problému otvorený a svojej partnerke plne dôveroval.
Ako rozpoznať psychogénnu impotenciu a ako sa lieči táto porucha?
Obsah:
- Psychogénna impotencia - príznaky
- Psychogénna impotencia - príčiny
- Psychogénna impotencia - liečba
- Psychogénna impotencia - ako si pomôcť?
Psychogénna impotencia - príznaky
Príznaky psychogénnej impotencie sú rovnaké ako organické impotencie, to znamená, že muž nemôže dosiahnuť erekciu napriek tomu, že je sexuálne vzrušený. O tom, že príčina poruchy spočíva v psychike, svedčí výskyt symptómov iba v situácii intímneho vzťahu s partnerom. Všeobecne platí, že keď je človek sám, nemá ťažkosti s erekciou - erekciu môže ľahko dosiahnuť masturbáciou. Ranné erekcie sú tiež signálom, že prietok krvi do penisu prebieha dobre. Potom sa dá predpokladať, že príčinou impotencie nie je choroba, ale psychický blok.
Pre psychogénnu impotenciu je charakteristická aj skutočnosť, že jej príznaky sa zvyčajne objavia náhle, takmer cez noc. Ak sú vaše problémy s erekciou dôsledkom choroby, príznaky sa hromadia postupne a ich vývoj sa môže prejaviť až za niekoľko mesiacov.
Prečítajte si tiež: Tabletky na potenciu - ako fungujú a ktoré sú najúčinnejšie? Najlepšie sexuálne polohy pre mužov s malým penisom Ako vylepšiť mužský orgazmus - 5 spoľahlivých spôsobovPsychogénna impotencia - príčiny
Príčiny psychogénnej impotencie spočívajú v mužskej psychike. Môžu to byť prechodné stavy zvýšeného nervového napätia a veľmi vážne poruchy osobnosti. Ich typ a závažnosť určujú úspešnosť liečby impotenciou.
Medzi najčastejšie príčiny psychogénnej impotencie patria:
- depresia, neuróza, bipolárna porucha a iné duševné poruchy;
- chronický stres, neschopnosť zmierniť emočné napätie;
- syndróm vyhorenia, neustály tlak alebo strach zo straty zamestnania;
- komplexy (napr. komplex malých členov);
- narušený kontakt s partnerom, časté konflikty, nedostatok vzájomného porozumenia a dôvery;
- traumatické sexuálne zážitky (napr. sexuálne zneužívanie v detstve);
- zlyhania počas prvého sexuálneho styku, ktoré viedli k rozvoju komplexov, znížili sebavedomie a následne strach z pohlavného styku;
- „Úlohovo orientovaný“ prístup k sexu a kladenie príliš vysokých očakávaní v tejto oblasti;
- závislosť na pornografii a s ňou spojená nižšia citlivosť na vizuálne a hmatové podnety (vrátane podmienených sexuálnych reflexov spôsobených zvyknutím si na jeden typ stimulácie penisu, napr. v dôsledku kombinácie pornografie s masturbáciou);
- náboženská rigoróznosť, presvedčenie, že sex je niečo zlé, hriešne;
- závislosť od alkoholu alebo psychoaktívnych látok;
- strach z nežiaduceho tehotenstva partnera;
- skrytá alebo nevedomá homosexualita.
Psychogénna impotencia - liečba
Psychogénna impotencia sa lieči psychoterapiou. Predtým však stojí za to uistiť sa, že erektilná dysfunkcia nie je spôsobená žiadnou chorobou, najmä ak má muž viac ako 40 rokov. Mali by ste navštíviť svojho rodinného lekára alebo urológa a vykonať základné laboratórne testy. V polovici prípadov je impotencia spôsobená somatickými chorobami, ktorých riziko stúpa s vekom (vrátane hypertenzie, aterosklerózy, cukrovky, hormonálnych zmien).
Ak však lekárske vyšetrenia a anamnéza vylúčia somatické príčiny, mali by ste vyhľadať pomoc od sexuológa alebo psychológa. Pri liečbe psychogénnej impotencie sa využíva individuálna psychoterapia (ak sú príčinou komplexy alebo poruchy osobnosti), psychoterapia za účasti partnera, relaxačné techniky a hypnóza.
Bude to pre vás užitočnéPsychogénna impotencia - ako si pomôcť?
V prípade psychiatrickej impotencie pomôže indukčný prípravok na erekciu, ako je Viagra, iba dočasne, ale neodstráni skutočné príčiny poruchy. Kľúčom k znovuzískaniu sebadôvery je zmena myslenia a vyhýbanie sa stresu. Nadbytok adrenalínu v krvi spôsobený život v neustálom nervovom napätí má negatívny vplyv na sexuálne schopnosti človeka. Preto by ste si každý deň mali vyhradiť čas na relaxáciu, aby sa unavené telo mohlo vrátiť do stavu rovnováhy. Veľmi dobrým prostriedkom na zmiernenie napätia je fyzická aktivita, môžete tiež občas zájsť na masáž.
Dôležitý je aj mentálny prístup. Mnoho mužov sa mylne domnieva, že by mali byť pripravení na styk kedykoľvek, kdekoľvek a toľkokrát, koľko to od nich žena vyžaduje. Toto je škodlivý a nepravdivý stereotyp. Nemali by ste si dávať príliš veľké očakávania, pretože potom každé zlyhanie spôsobuje frustráciu a psychický blok.