Gastritída je zápal vnútornej sliznice žalúdka. Zvyčajne sa prejavuje príznakmi, ako sú bolesť, pálenie, nevoľnosť, opuch brucha, vracanie, silné trávenie a niekedy dokonca krvácanie, ale môže sa vyskytnúť aj asymptomaticky.
Aké faktory to môžu spôsobiť?
- Nadmerná tuková strava.
- Nadmerná spotreba kávy (kofeín).
- Tabak (nikotín)
- Otrava jedlom.
- Nadmerná konzumácia alkoholu.
- Stres.
- Veľmi bohaté jedlá.
- Nadmerný príjem korenených jedál.
- Infekcia baktériami Helycobapter Pylori.
- Spotreba aspirínu a iných liekov, ako sú protizápalové, protireumatické, atď.
- Užívanie kokaínu
- Autoimunitné poruchy (ako je napríklad zhubná anémia).
- Žlčový reflux
- Pite žieravé alebo leptavé látky (jedy).
- Vírusová infekcia, ako je napríklad cytomegalovírus alebo vírus herpes simplex.
- Náhla a vážna trauma alebo choroba, ako napríklad veľký chirurgický zákrok, zlyhanie obličiek alebo spojenie s respirátorom.
Najčastejšie príznaky
- Bolesť v hornej časti brucha alebo brucha.
- Nedostatok chuti do jedla
- Nevoľnosť a zvracanie
- Nepohodlie alebo bolesť žalúdka
- Grganie.
- Pocit plnosti alebo pálenia v žalúdku.
- Krvácanie v bruchu: Ak gastritída spôsobuje krvácanie z výstelky žalúdka, budú vnímané čierne stolice a zvracanie krvou.
Čo by sme sa mali vyhnúť?
- Ťažké potraviny, ktoré obsahujú príliš veľa korenín a živočíšnych tukov.
- Nealkoholické nápoje, pretože oneskorujú trávenie a zvyšujú sekréciu kyselín v žalúdku.
- Nepite alkohol ani kávu.
- Zákaz fajčenia
- Veľké flámovacie jedlo tesne pred spaním.
