Prečítajte si v portugalčine
- Konzumácia nadmerného cukru môže zvýšiť riziko depresie u mužov . Vyplýva to z vyšetrovania University College v Londýne, na ktorom sa zúčastnilo viac ako 7 000 ľudí.
Podľa výsledkov tejto štúdie, ktorá brala do úvahy mužov aj ženy, majú muži, ktorí prijímajú najmenej 67 gramov cukru denne - čo je ekvivalent približne dvoch plechoviek sladkej sódy - 23% väčšie riziko rozvoja duševných problémov za päť rokov v porovnaní s tými, ktorí konzumujú polovicu tejto sumy.
Na začiatku bola táto výskumná práca zameraná na zistenie, či depresívne symptómy viedli k väčšej spotrebe cukru. Výsledok bol však opačný . "Naša štúdia ukazuje, že medzi cukrom a výkyvmi nálady môže byť vzťah. Existuje veľa faktorov, ktoré tieto problémy ovplyvňujú, ale strava bohatá na cukor môže byť príčinou depresie, " uviedol Guardian britským novinám. Vedkyňa Anika Knüppel.
Štúdia nepreukázala, prečo sa medzi ženami tento vzťah príčiny a následku neobjavil. Podľa Knüppelu je potrebný ďalší výskum, aby sa zistil dôvod, ktorý vysvetľuje, že ženy nie sú postihnuté rovnakým spôsobom ako muži . Jednou z možností je, že konzumujú v priemere menej cukru ako muži.
Evan Lorne
-porada-eksperta.jpg)
