Len čo pominie šok z počutia, že máte dvojčatá, naskytnú sa otázky. Jedno z najdôležitejších je pravdepodobne: môžu byť dve deti dojčené? Áno je to možné. Vysvetľujeme, na čo by ste si mali dať pozor pri dojčení dvojičiek.
Väčšina žien je schopná dojčiť viac ako jedno dieťa, aj keď začiatok môže byť ťažký. Utešujte sa tým, že pre každú matku, vrátane „slobodnej“ matky, môže byť spočiatku učenie sa dojčenia náročné. Pripravte sa však na to, že okrem ťažkostí vás čaká aj obrovské úsilie. Ak ste stále pripravení vyskúšať to - odvážne pre ambície a odvahu. Stojí za to urobiť si problém, pretože lekári sa zhodujú: neexistuje lepší spôsob kŕmenia detí.
Dojčiace dvojčatá - spolu alebo oddelene?
Dojčenie dvojčiat súčasne je možné a dokonca aj odporúčané. Najlepšie je začať s nimi do dvoch hodín po pôrode. Dvojčatá sa často rodia cisárskym rezom, ale to by nemalo byť prekážkou pri vkladaní novorodencov do náručia mamičky. Bábätká inštinktívne hľadajú prsia a začnú sať. Ak však spoločné kŕmenie na začiatku nevyjde, musíte chvíľu počkať - kým aspoň jedno z detí nebude dobre sať. Musíte brať do úvahy, že keď kŕmite jedno dieťa, druhé - ak je hore - môže počas tejto doby plakať. Budete teda potrebovať pomoc pôrodnej asistentky alebo niekoho z rodiny.
Dojčiace dvojčatá - je dôležité začať
Aby bolo kŕmenie úspešné, musia byť splnené určité podmienky. Najdôležitejšia je správna poloha matky a dieťaťa a správne prisatie dieťaťa k prsníku, čo mu umožní správne uchopenie a cmúľanie dieťaťa. Existuje veľa kŕmnych pozícií. Dobré sú tie, s ktorými:
- matka sedí alebo leží pohodlne a uvoľnene
- dieťa sa bruškom dotýka tela svojej matky, jeho tvár sa otočila k jej prsiam
- hlavička dieťaťa je na osi chrbtice, neohýba sa dopredu ani dozadu
- hlavička, zadoček a zadoček dieťaťa sú dobre podopreté (rukou mamičky, vankúšikmi).
Najobľúbenejšou polohou je klasická poloha, v ktorej žena sedí, a dieťa s bruškom pri brušku leží na predlaktí a drží hlavu v ohnutom lote svojej matky. Spôsob prichytenia na prsníku je veľmi dôležitý. Prsník musíte chytiť štyrmi prstami zdola a položiť palec na prsník - nad bradavkou, dosť ďaleko od dvorca. Po dotyku úst dieťaťa s bradavkou automaticky otvorí ústa. Potom matka energickým pohybom ruky priloží tvár dieťaťa na prsník. Ak sa dieťa dobre uchopí, mala by mať v ústach nielen bradavku, ale aj veľkú časť dvorca. Špička nosa a brady dieťaťa by sa mala dotýkať prsníka. Pri správnom uchopení prsníka sa po niekoľkých rýchlejších a plytších pohyboch začnú pravidelné, pomalšie a hlbšie pohyby - je to známka toho, že dieťa prehĺta jedlo. Je tiež počuť zvuk prehĺtania. Ak je zvieranie prsníka nesprávne (v ústach je iba bradavica, nepočujete prehĺtanie, ale bozk), mali by ste prestať kŕmiť tým, že si špičku prsta založíte do kútika úst dieťaťa a dieťa znova prisať.
Dojčiace dvojčatá - ako ich zariadiť?
Keď aspoň jedno z vašich detí zvládne umenie sania, môžete ich kŕmiť súčasne. Na začiatku by bolo dobré mať niekoho, kto by pomohol, pretože sama mama to možno nezvládne. Veľmi užitočné sú aj vankúše alebo niečo, čo môže hrať takúto rolu (zrolovaná prikrývka, perina atď.). Na kŕmenie dvojčiat sú veľmi vhodné tri polohy. Simultánne kŕmenie šetrí mamičke veľa času, čo je pre dvojčatá mimoriadne cenné. Novorodenci musia byť kŕmení 8 - 12 krát denne a každé také jedlo trvá asi 20 minút alebo dlhšie. Ak by ste sa teda kŕmili individuálne, vaša matka by musela stráviť asi 8 hodín denne!
Čo treba hľadať
Matka, ktorá dojčí dve deti súčasne, by mala pamätať na to, aby ich nenechala opakovane cmúľať ten istý prsník - musíte robiť zmeny, pretože každé dieťa cmúľa trochu inak a vyprázdňuje prsník iným spôsobom. Zmena je preto prospešná pre lepšiu stimuláciu laktácie. Môže sa to robiť buď počas každého kŕmenia, alebo - čo je pohodlnejšie - raz denne. Kŕmenie môže trvať pol hodiny a viac - pre najmenších je to veľká námaha, takže si niekedy oddýchnu alebo zaspia (potom ich treba zobudiť). Dbajte však na to, aby každé z kojencov účinne prisávalo najmenej 10 minút - inak nemusí dobre jesť. Dvojčatá sú často predčasne narodené deti, čo znamená, že sú slabšie a spia dlhšie, niekedy aj 5-6 hodín. Neskúsená matka sa z toho môže tešiť, ale nie je to vôbec dobré, pretože deti nebudú priberať. Počas prvých 6 týždňov by prestávky v kŕmení nemali presahovať 4 hodiny, a to aj v noci. Nočné kŕmenie je nevyhnutnou podmienkou pre udržanie správnej laktácie. Iba staršie deti môžu byť v noci kŕmené menej často (ale tiež aspoň raz).
Kedy kŕmiť deti osobitne?
Počas kŕmenia musí mama sledovať deti, pretože je zriedkavé, že jedia to isté. Spravidla človek saje pomalšie a slabšie, takže počas spoločného jedla nemusí dobre jesť. Takéto dieťa si vyžaduje osobitnú starostlivosť - musíte ho kŕmiť dlhšie alebo ho častejšie prikladať k prsníku. Na začiatku, keď nie je laktácia stabilizovaná, môže stimulácia oboch prsníkov súčasne (prisatím) spôsobiť vylučovanie mlieka natoľko, že deti nestíhajú prehĺtať a dusiť sa. Potom je tiež lepšie ich kŕmiť jednotlivo.
Nerob chyby
Ak ste sa už rozhodli dojčiť a zvládli ste toto umenie, buďte dôslední a nerobte chyby, ktoré môžu zničiť vaše úsilie.
- Prvých 6 mesiacov kŕmte iba svojím mliekom. Ak sa deti vyvíjajú dobre, netreba ich dopĺňať čajom alebo glukózou, nieto ešte zmesou. Poznámka: V kŕmení by sa malo pokračovať, aj keď matka alebo dieťa ochorejú - potom sú obzvlášť dôležité výživové a ochranné vlastnosti jedla.
- Pokiaľ to nie je nevyhnutné, materské mlieko odstriekavajte. Ak správne laktujete, neodporúča sa odsávanie, pretože to vedie k nadprodukcii mlieka. Na druhej strane je opodstatnené vylučovať malé množstvo mlieka počas zaťaženia jedlom alebo zápalu prsníka. Svoje jedlo môžete stimulovať laktáciu aj tak, že:
- dieťa odmieta cmúľať alebo saje zle, neúspešne
- jedno (alebo obe) deti sú v nemocnici alebo sa matka musí od detí odlúčiť z iného dôvodu
- nie je dostatok jedla (veľmi zriedkavé).
- Nepoužívajte cumlík najmenej prvých 6 týždňov. Cumlíky - upokojujúce aj kŕmiace - zasahujú do sacieho mechanizmu. Dieťa sa prisáva inak ako prsník a potom sa pomýli - prisávaním plytkého a ľahkého prsníka ako bradavka neprijíma dostatok mlieka. Existuje niekoľko spôsobov, ako nakŕmiť vaše dieťa odsatým mliekom. To sa dá urobiť lyžičkou, pohárom alebo pohárom, kvapkadlom s plastovou špičkou alebo metódou známou ako prstová striekačka. O čom to je? Vložte dokonale umytý prst do úst dieťaťa (špičkou nahor), a keď ho batoľa začne cmúľať, vložte špičku injekčnej striekačky do úst a pomaly stlačte piest.
Tieto metódy vyžadujú trochu trpezlivosti, ale laktačné poradkyne tvrdia, že sú oveľa lepšie ako fľaša so cumlíkom. Dojčenie dvojčiat je obrovské úsilie, takže vždy musí ísť o rozhodnutie samotnej ženy. Nenechajte si teda nič vnucovať. Je na vás, aby ste si vybrali, ako budete kŕmiť svoje vlastné deti. Ak môžete, je to skvelé, ak nie, nikto nemá právo vás kritizovať.
mesačník „M jak mama“
