Keď sa Artur Jeschke (52) z Piły pripravoval na bariatrickú chirurgiu, vážil 148 kg.Po manžetovej gastrektómii stratil viac ako 50 kg. Dnes na toto rozhodnutie spomína ako na mimoriadne dôležitý zlom v živote.
Ako sa stalo, že ste začali byť obézni?
Artur Jeschke: V mladosti som mal veľmi intenzívny životný štýl. Hrával som v klube futbal, jazdil som na bicykli. Po ukončení vysokej školy som nastúpil do kancelárskej práce a vtedy začali moje problémy s váhou. Bolo to v roku 2001. Oproti mojej kancelárii bol obchod. Stres som zjedla buchtami a barlami. V roku 2007, keď som ešte pracoval v Piľi, som dostal brušnú herniu, ktorú mi kvôli štrajku v nemocnici odmietli operovať na mieste. A tak som skončil na Vojenskom lekárskom ústave na ul. Szaserów vo Varšave. Mimochodom, ukázalo sa, že sa tu dá pracovať. Bol tu dokonca hotel pre zamestnancov. Tak som sa pohla. Bohužiaľ som pokračoval v priberaní, najmä v prvých mesiacoch môjho pobytu vo Varšave. Moja rodina zostala v Piľi. Bol som sám v hoteli len pár sto metrov od môjho pracoviska. Keď som prišiel unavený domov, chcel som si len sadnúť pred televíziu a večerať.
Prečítajte si tiež: „Veľký chlapec“ z „Gogglebox“: Schudol som 160 kg, pretože som nechcel zomrieť na obezitu
Kto ti navrhol bariatrickú operáciu?
A.J .: Snažil som sa schudnúť a používal som rôzne diéty. Ale každý z nich si vyžadoval veľa obetí a bohužiaľ sa to v mojom prípade skončilo jojo efektom. Viedol som sedavý životný štýl. S určitou váhou človek stráca túžbu po akejkoľvek činnosti. Potil som sa, veľmi rýchlo som sa unavil. Ďalej ma zranenia z mladosti boleli kĺby a opuchli mi členky. Moji kolegovia ma presvedčili, aby som podstúpil operáciu. Konzultoval som to s prof. dr hab. Krzysztof Pasnik. V deň môjho prijatia do nemocnice som vážil 148 kilogramov a mal som BMI 44,7 plus zvýšený krvný tlak. Pred operáciou som podstúpil dôkladné vyšetrenie a porozprával sa s dietológom. Dala mi niekoľko rád, ktoré mi veľmi pomohli, hlavne v prvé dni a mesiace po operácii. Samotná operácia spôsobuje úbytok hmotnosti, ale potom musíte prísne dodržiavať pravidlá výživy.
Aké sú tieto pravidlá?
A.J .: V prvom rade si nemôžete vypučiť žalúdok. Jem veľmi malé jedlá: sendvič z pol krajca chleba, chlieb, čaj. Keď to vezmem do úvahy, je to pre mňa obzvlášť ťažké napríklad pre niekoho v deň menín, keď je stôl bohato prestretý a chcete ochutnať všetko. Ale pamätám si, že ak budem spokojný, musím sa postaviť do bariéry.
Koľkokrát denne jete?
A.J .: Každé tri alebo štyri hodiny. Práve som zohrial pol holubice.
Takto vyzerá vaša večera?
A.J .: Áno. Polovica zemiakov, kúsok mäsa, nejaký šalát ... Alebo polievka s polovičnou rolkou. To je všetko.
Existujú potraviny, ktoré absolútne nemôžete jesť?
A.J .: Prvé mesiace po operácii som mal prísny režim. Prvé dva týždne som bol schopný jesť iba tekuté jedlá: kašu na vode, potom na mlieku a doslova detské porcie. Bolo to frustrujúce. Moje telo sa cítilo slabé. Pamätám si, že po operácii som šiel k manželke do Pily. Už len pri prechode z miestnosti na toaletu sa mi zatočila hlava. Oprava prišla asi po 2 týždňoch.
Ste tri roky po operácii. Aký je váš BMI teraz?
A.J .: 29,1 a správna je 25. Teraz vážim okolo 96 kilogramov.
Takže ste schudli 50 kilogramov za tri roky?
A.J .: Schudla som 52 kilogramov. Môžem povedať presne to, pretože som si stiahol špeciálny program na chudnutie. Deň pred operáciou, teda 15. apríla 2013, som vážil 148,2 kilogramu a 28. mája som vážil 119 kilogramov, čo dávalo 36 BMI. Prvýkrát som vážil necelých 100 kg 19. októbra, teda päť mesiacov po operácii; potom moja váha klesla na úroveň 99,7 kilogramu. Odvtedy som si váhu v podstate držal.
Ste radi, že ste podstúpili operáciu?
A.J .: Samozrejme. Operácia všetko zmenila. Znovu som získal vôľu žiť, začal som chodiť na kúpalisko, jazdiť na bicykli. Snažím sa vyhýbať spoločenskému životu, pretože - ako som povedal - je príliš lákavé jesť. Vyhýbam sa sýteným nápojom, ale pijem víno. Malo by sa však pamätať na to, že po bariatrickom zákroku vás pitie dvoch pohárov alkoholu opije. A to je ďalší dôvod, prečo sa vyhýbam socializácii. Je hlúposť vypiť dva poháre a zaspať na kresle.
Vidíte nejaké ďalšie nevýhody?
A.J .: Žiadna túžba. Musím sa nútiť piť. Ak pijem ráno, možno nebudem piť celý deň a nebudem mať smäd. Musím to ovládať rovnako ako svoje stravovacie návyky.Spomínam si na 18. narodeniny syna. Išli sme s celou rodinou do sushi baru, ktorý aj tak milujem. Zjedol som možno päť kusov toho sushi a ... zvracal som. Takže teraz sa snažím vyhnúť situáciám, ktoré môžu spôsobiť nepríjemné pocity. Je to neustály boj s vlastnou hlavou.
Obezita je chorobapartnerský materiál
Obezita bola Svetovou zdravotníckou organizáciou oficiálne uznaná ako choroba. Obezita dosiahla v Poľsku rozmery epidémie. Už 700 000 Poliakov s obezitou tretieho stupňa potrebuje život zachraňujúcu bariatrickú chirurgiu. Bariatrický pacient si vyžaduje interdisciplinárnu starostlivosť odborníkov v oblasti chirurgie, psychológie, dietetiky a fyzioterapie.
Prečítajte si viac DôležitéPoradnikzdrowie.pl podporuje bezpečné ošetrenie a dôstojný život ľudí trpiacich obezitou.
Tento článok neobsahuje žiadny obsah, ktorý diskriminuje alebo stigmatizuje ľudí trpiacich obezitou.
