Alergia na jeseň - čo spôsobuje alergiu na jeseň?

Na rozdiel od zdania sa alergia na jeseň zosilňuje. Po lete lístie opadáva z bezprašných stromov, zrná miznú z polí a tráva stráca svoju zeleň a prestáva ju senzibilizovať, sezóna alergií však ešte neskončila. Niektoré alergény sú stále aktívne v septembri, októbri a novembri. Čo spôsobuje alergiu na jeseň? Čo je jesenná alergická liečba? Na tieto a ďalšie otázky odpovedá Dr. Zygmunt Nowacki, MD, špecialista na detské choroby, alergik, lektor v Poľskej spoločnosti pre boj s alergickými chorobami.

Obsah:

1. Alergia na jeseň - peľ
2. Alergia na jeseň - plesne a huby
3. Alergia na jeseň - roztoče
4. Alergia na jeseň - prevencia a liečba
• Ako si môžem pomôcť?
• Alergické lieky
• Desenzibilizácia

Koncom leta sa alergia nekončí. Pre alergikov to tiež nie je ľahké na jeseň, pretože potom sú alergie spôsobené niektorými rastlinami, ako aj „domácimi“ alergénmi - vrátane plesne a roztoče.

Alergia na jeseň - peľ

Pollinóza alebo alergia na peľ rastlín opeľovaných vetrom sa niekedy spája predovšetkým s jarou a letom. Jeseň však, aj keď nie je plná tak veľkého množstva rastlinných alergénov vo vzduchu, so sebou nesie aj peľové riziká pre alergikov.

Septembrový peľový kalendár zobrazuje aktivitu opelenia buriny. Medzi nimi by sme mali rozlíšiť najprašnejšiu a najcitlivejšiu burinu v Poľsku - mugwort.

Alergia na peľ tejto rastliny je na treťom mieste (za trávami a brezami) na zozname najbežnejších príčin alergickej nádchy a alergickej konjunktivitídy v našej krajine.

Tieto príznaky v kombinácii s prachom mugworty sa najčastejšie pozorujú koncom leta, ale riziko ich výskytu, aj keď je oveľa nižšie, je stále možné v septembri a dokonca v októbri.

Vzduch začiatkom jesene môže obsahovať aj malé množstvo peľu quinoa, vlčieho bôbu, skorocel, žihľavy alebo gaučovej trávy.

„Čiernu listinu“ jesenných alergénov prenášaných vzduchom uzatvára ambrózia - kvitne v auguste, vo vzduchu však zostáva až do konca októbra. Táto burina je obzvlášť expanzívna v Severnej Amerike.

Alergia na peľ ambrosia postihuje až 50% pacientov s americkou pollinózou. V Poľsku bola zaznamenaná okrem iného prítomnosť peľu ambrosie v Štetíne, Lubline, Krakove, Rzeszowe, Sosnowci, Opole a Vroclave. Jeho koncentrácia je však pomerne nízka - nepresahuje 20 - 30 zŕn na 1 m3 vzduchu.

Ľudia, ktorí sú alergickí na ambróziu, rovnako ako tí, ktorí sú alergickí na peľ burín (najmä mugwort), môžu byť vystavení riziku krížovej alergie.

- Tento typ precitlivenosti sa najčastejšie prejavuje syndrómom orálnej alergie (OAS). To sa stane, keď sú niektoré z proteínov prítomných v pele rastlín chemicky podobné potravinovým alergénom v niektorých druhoch ovocia a zeleniny.

V prípade, že alergény majú identické alebo veľmi podobné prvky, protilátky IgE pravdepodobne nerozpoznávajú rozdiely v ich štruktúre a „omylom“ napádajú všetky podobné proteíny - vysvetľuje Dr. Zygmunt Nowacki, MD, špecialista na choroby detí, alergológ, lektor v poľštine Spoločnosť pre boj proti alergickým chorobám.

Alergia na jeseň - plesne a huby

V peľovom kalendári sú dva „záhadné“ latinské názvy: Alternaria a Cladosporium. Toto sú pojmy, ktoré popisujú čeľade plesní plesní - ďalší alergén, ktorý je na jeseň výnimočne aktívny.

Populárny termín alergia na huby a plesne v podstate znamená precitlivenosť na plesne, všeobecne známe ako plesne.

Obzvlášť intenzívne sa množia pri vysokej úrovni vlhkosti vzduchu (nad 70%) - typickej pre daždivú jeseň - a pri teplotách od 16 do 35 ° C.

Najčastejšie obývajú pôdne prostredie, živia sa rastlinnými a živočíšnymi zvyškami. Určite ich stretneme v parkoch, lesoch a záhradách v hromadách vlhkého, jesenného lístia.

Stojí za zmienku, že počet spór húb výrazne prevyšuje počet peľových zŕn prítomných v ovzduší. Sú však oveľa menšie ako tieto častice (jedno peľové zrno trávy je asi 200 spór druhu Cladosporium herbarum a asi 300 Aspergillus fumigatus).

Prítomnosť plesní vo vzduchu sa zaznamenáva takmer po celý rok, najmä v lete a na jeseň. Iba veľmi chladná zima a silné sneženie môžu znížiť hladinu spór plesní vo vonkajšom prostredí na nulu. Domáce prostredie tiež nie je od nich oslobodené.

Tieto druhy alergénov tiež často „obývajú“ rastliny v kvetináčoch, drevené letohrádky, altánky, sauny, bazény a miestnosti s vysokou vlhkosťou, slabým vetraním a obmedzeným prístupom svetla, ako sú pivnice, práčovne, kúpeľne a kuchyne.

O ich prítomnosti nás informuje charakteristický zatuchnutý zápach. Dodatočne tzv alergia na huby a plesne môže existovať súčasne s precitlivenosťou na iné inhalované alergény, hlavne na peľ a roztoče.

Prečítajte si tiež: Inhalačná alergia: príčiny, príznaky a liečba

Alergia na jeseň - roztoče

S príchodom chladnejších, jesenných mesiacov trávime čoraz viac času v interiéroch. Bohužiaľ, moderné zvyky v bývaní nie sú nevyhnutne zdravé.

Ústredné kúrenie významne zvyšuje teplotu vzduchu v miestnostiach, tesné okná, ktoré bránia cirkulácii vzduchu, a bohaté vnútorné vybavenie, ktoré podporuje usadzovanie prachu, vytvára ideálne prostredie pre množenie alergénnych roztočov.

Sú to mikroskopické pavúky, ktoré žijú v domácom prachu. Ich najvyššia koncentrácia sa nachádza v posteliach, matracoch, kobercoch, kobercoch, čalúnenom nábytku a plyšových zvieratách. Preto sa alergia na prach a roztoče najčastejšie prejavuje pri čistení, zametaní, vysávaní alebo príprave postele.

Prečítajte si tiež:

• MITES v podstielke - zdroj alergie
• Alergia na prach. Perfektná posteľná bielizeň pre ľudí alergických na prach

Vývoj týchto mikroorganizmov zasa podporuje: zvýšená teplota (približne 23 - 25 ° C), vysoká vlhkosť (nad 75%) a neustály prístup k potrave, ktorá je primárne ľudskou pokožkou (odlupovaná cez deň je mesačnou potravou pre tisíce roztočov) .

- Rozmnožovanie roztočov sa zvyčajne začína koncom leta, preto sú v období od augusta do októbra najpočetnejšie. V posledných rokoch sa pozorovalo, že 38. týždeň v roku (koniec septembra) je časom, keď lekári hlásia zvýšený počet exacerbácií astmy.

Pravdepodobne to bude súvisieť s životným cyklom roztočov. V zime ich počet klesá, pretože vlhkosť vzduchu klesá v dôsledku vykurovania bytov.

Množstvo alergénov na roztoče (a najmä ich vysoko senzibilizujúce výkaly) sa však neznižuje, pretože cirkulácia teplého vzduchu podporuje šírenie ich antigénov - vysvetľuje Dr. Zygmunt Nowacki, MD, PhD.

Alergia na jeseň - prevencia a liečba

1. Ako si pomôcť?

Vždy aktuálny - bez ohľadu na ročné obdobie - je metódou boja proti alergiám jednoducho vyhýbanie sa alergénom. Z tohto dôvodu stojí za to dodržiavať niekoľko základných pravidiel.

V prvom rade - tým, ktorí sú alergickí na peľ burín, sa odporúča, aby nechodili na jesenné prechádzky po poliach, lúkach, pustatinách, vidieckych chodníkoch, skalnatých svahoch a okolo starých domov a skládok, najmä v čase špiny peľu, tj. 10.00–15.00.

Po druhé - ľudia alergickí na plesne by sa mali vyhýbať starým, rozpadnutým stromom, hromadám vlhkého lístia, nepoužívať doma rastliny v kvetináčoch a okamžite reagovať na akékoľvek stopy plesní na stenách, okenných rámoch alebo zárubní.

Po tretie, alergia na prach a roztoče si vyžaduje časté vetranie miestností, pravidelné čistenie pomocou vysávača s HEPA filtrom, aby sa zabránilo šíreniu alergénov, a najmenej dvakrát týždenne mokré čistenie podlahy.

Čítajte tiež: Ako sa starať o zdravý vzduch v byte

Podľa rady lekára:

- Z otvoreného priestoru by ste mali vylúčiť všetky prvky interiéru, ktoré môžu hromadiť prach (koberce, záclony, knihy, záznamy, pazúriky, plyšové zvieratá). Posledne uvedené sa dieťaťu často nedá uprieť. Najlepšie je preto kúpiť si dve rovnaké plyšové hračky. Zatiaľ čo jeden „spí“ s dieťaťom, druhý môže „prespať“ v mrazničke. A tak pre zmenu. Už 24-hodinové zmrazenie na -22 stupňov C ničí roztoče.

2. Lieky na alergie

Alergia na prach, roztoče, peľ buriny alebo plesne si tiež vyžaduje zahájenie vhodnej farmakoterapie, aby sa potlačili príznaky precitlivenosti, ktoré zahŕňajú: výtok z nosa, kýchanie, svrbenie a upchatý nos a alergickú konjunktivitídu.

Jesenným alergikom sa rovnako ako ostatným odporúča užívať antihistaminiká, ktoré blokujú aktivitu histamínu - látky zodpovednej za vznik alergického zápalu.

Vzhľadom na to, že jeseň je tiež začiatkom intenzívneho učenia sa v škôlke, škole, na vysokej škole a časom zvýšenej práce po prázdninovom období, stojí za to siahnuť po prípravkoch, ktoré nenarúšajú naše kognitívne a psychomotorické funkcie.

Antihistaminiká prvej generácie - napríklad antazolín alebo ketotifén - majú tento typ účinku. Je to spôsobené tým, že staršie antihistaminiká neblokovali iba receptor histamínu H1, ale aj mnoho ďalších, a prenikli cez hematoencefalickú bariéru, čo spôsobilo ospalosť a poruchy koncentrácie.

Naopak, antihistaminiká druhej generácie - najmä tie najnovšie, ako je bilastín alebo fexofenadín - vykazujú vysokú afinitu k receptoru H1, čo znamená, že nemajú sedatívny účinok.

Prípravky obsahujúce napríklad bilastín sa preto vyznačujú vyšším profilom bezpečnosti a tolerancie v liečbe.

Klinický účinok tejto účinnej látky však trvá až 24 hodín a nástup účinku nastáva druhú hodinu po podaní látky.

Prečítajte si tiež: Účinné lieky na alergiu

3. Desenzibilizácia

Ak je vyhnúť sa patogénnemu alergénu ťažké alebo dokonca nemožné a farmakologické látky sú iba dočasnou pomocou, stojí za zváženie desenzibilizácia (imunoterapia).

Je to spôsob liečenia pôvodcu alergických ochorení. Jeho podstata spočíva v podaní zvyšujúcich sa dávok alergénu, ktorý ho senzibilizuje, až kým si na neho nevyvinie toleranciu.

Prečítajte si tiež: Alergia u detí. Sublingválna vakcína je bezpečný spôsob liečby alergií u detí

- Vakcína sa môže podať subkutánne alebo perorálne. Zvyčajne sa to robí každých 7-14 dní a dávka sa postupne zvyšuje. Po dosiahnutí maximálnej dávky tolerovanej organizmom sa môže dávka opakovať každých 4–6 týždňov počas 3–5 rokov. V inom režime sa desenzibilizácia vykonáva 2-3 mesiace pred peľovou sezónou, vysvetľuje lekár a uzatvára:

- Alergia na peľ burín, roztoče a plesne sa u mnohých pacientov úspešne lieči touto metódou. Nepoužíva sa však u pacientov so slabo kontrolovanou astmou a systémovými ochoreniami, ako je viscerálny lupus, rakovina, chronické infekčné, bakteriálne alebo vírusové ochorenia.

Článok bol napísaný v spolupráci s Dr. n. med. Zygmunt Nowacki - špecialista na detské choroby, alergológ, lektor Poľskej spoločnosti pre boj s alergickými chorobami, autor mnohých publikácií o zásadách diagnostiky a prevencie alergických chorôb.

Prečítajte si tiež:

• Čo sa práši v septembri? Aký peľ spôsobuje v septembri alergiu?
• Čo sa práši v októbri? Aký peľ spôsobuje v októbri alergiu?
• Chronické choroby, ktorých príznaky sa zhoršujú na jeseň