Ak vás už unavuje pretrvávajúca zápcha, vyskúšajte naše bylinné recepty. Pamätajte však, že bylinky by sa nemali používať príliš dlho, pretože to môže iba zhoršiť situáciu. Ak nespĺňajú vaše očakávania, vyhľadajte lekára.
1. Po lyžici slivkových kvetov a brezových púčikov 2 lyžice mletých petržlenových semien
Zmes večer zalejeme 2 šálkami vriacej vody. Necháme zakryté do rána. Pred raňajkami vypite pohár nálevu a večer pred spaním ďalší pohár. Liečba zápchy by mala trvať 28 dní.
2. Po 50 g listov citrónového balzamu a mäty piepornej, levanduľového kvetu, bylinkovej byliny, ľubovníka bodkovaného, konskej fazule a krídlatky, hlohu a ružového ovocia, 30 g koreňa valeriány lekárskej, 20 g oddenku kalamusu
Polievkovú lyžicu zmesi zalejte pohárom vody a priveďte k varu. Zložili sme oheň. Pijeme 3x denne pol hodiny pred jedlom.
3. bylina z materinej dúšky
Polievkovú lyžicu byliniek zalejte pohárom vriacej vody. Pijeme pohár letného nálevu dvakrát denne.
4,20 g kvetu hlohu, 20 g byliny z materinej dúšky
2 čajové lyžičky zmesi zalejte pohárom vriacej vody. Pijeme pohár dvakrát denne.
5. Čerstvý kvet akácie
100 g kvetu nalejte do 1/2 l vriacej vody. Ráno a večer vypijeme pohár nálevu.
6. 30 g kôry rakytníka a ostružinových listov, po 10 g listov mäty piepornej, košíkov harmančeka a lipového kvetu
Polievkovú lyžicu zmesi zalejte pohárom vriacej vody a na miernom ohni povarte 2 minúty. Pijeme 1/2 šálky teplej zásoby dvakrát denne pred jedlom.
V receptoch 2 - 6 po uvarení byliniek ich nechajte 10 - 15 minút prikryté a nálev preceďte.
Dôležité! Jednou z príčin hemoroidov je dlhodobá zápcha, preto sa im treba vyhnúť. Pomôcť by vám mala strava bohatá na vlákninu, rovnako ako strážiť denné množstvo fyzickej aktivity, v prípade potreby môžete užívať preháňadlá.
-od-wita.jpg)
