Žiarlivosť a nedôvera ...

Som vo vzťahu s mužom, ktorý je ku mne veľmi dobrý a milovaný. Záleží mi na ňom, ale nedokážem sa vyrovnať so svojou minulosťou. Zradili ma a obávam sa, že muž, s ktorým som, urobí to isté. Cítim úzkosť zakaždým, keď ho vidím v spoločnosti akejkoľvek ženy, alebo dokonca telefonujem, a neviem kto. Snažím sa skryť svoje zlé pocity, ale neviem, ako dlho to ešte dokážem, pretože ma zožierajú vo vnútri. Môj partner vie o mojom probléme - chcel som k nemu byť úprimný. Obávam sa, že tento vzťah zničím ...

Pani Ewa!
V prvom rade vám odporúčam, aby ste svoje pocity nepovažovali za zlé. Môžu byť ťažké a bolestivé, ale sú to vaše skutočné pocity. A pravdepodobne sa skutočne nevzťahujú na vášho súčasného partnera, ale sú to zvyšky z predchádzajúceho vzťahu. Možno by stálo za to, aby ste sa vrátili k pocitu rany, ktorý nosíte v sebe. Odpovedala na otázku, čo vás v tej situácii najviac ranilo, prečo niekoho správanie ovplyvnilo vašu sebaúctu? Moja rada je hľadať rôzne otázky týkajúce sa tejto situácie.
S Pozdravom
Józef Sawicki

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Špecialista na individuálnu terapiu s dlhoročnými psychoterapeutickými skúsenosťami. V klinickej práci sa venuje psychotickým pacientom. Zaujíma sa o východnú filozofiu. Viac na www.firma-jaz.pl.