KONTAKTNÉ ČOČKY - čo o nich potrebujete vedieť?

Kontaktné šošovky (kontaktné šošovky) uľahčujú život: umožňujú vám slobodne športovať, nezamlžujú sa a nekĺzajú z nosa. Kontaktné šošovky sa dodávajú v mnohých druhoch: existujú denné, mesačné, progresívne, farebné šošovky so zväčšením očí. Poradíme, ako si vybrať kontaktné šošovky, ako si ich nasadiť a ako sa o ne starať.

Kontaktné šošovky sú predovšetkým pohodlné. Vďaka nim môžete intenzívne športovať bez obáv z pádu okuliarov. Kontaktné šošovky navyše poskytujú neobmedzené zorné pole bez skreslenia. Nemusíte dávať pozor na počasie - kontaktné šošovky sa nezahmlievajú! Dôležitý je aj estetický aspekt - väčšina ľudí vyzerá lepšie bez okuliarov, navyše vďaka farebným šošovkám môžete zmeniť farbu dúhovky. Kontaktné šošovky vám tiež umožňujú nosiť módne slnečné okuliare.

Kontaktné šošovky a astigmatizmus. Aké očné chyby korigujú šošovky?

Kontaktné šošovky upravujú krátkozrakosť a ďalekozrakosť, presbyopiu a astigmatizmus. Systematické náhradné šošovky (denné, dvojtýždňové, mesačné) sú dostupné v silách od +6 do –12, štvrťročné a ročné šošovky sa objednávajú jednotlivo - od +30 do –30.

Tvrdé a mäkké kontaktné šošovky

Aj keď majú kontaktné šošovky veľa výhod, nezabudnite si vždy rezervovať pár okuliarov (napr. V prípade choroby).

Výber kontaktných šošoviek vykonávajú oftalmológovia a optometristi. Mäkké šošovky sú najobľúbenejšie a sú vyrobené z polyméru nazývaného hydrogél alebo silikónový hydrogél. Po vysušení má hydrogél vlastnosti tvrdého organického materiálu a po hydratácii sa stáva mäkkým a pružným. Typ šošoviek závisí od stupňa hydratácie a priepustnosti vzduchu (jedná sa o samostatné parametre). Stupeň hydratácie mäkkých šošoviek sa pohybuje medzi 30 a 75 percentami. V hydrogélových šošovkách je voda zodpovedná za množstvo prepúšťaného kyslíka, v silikónových hydrogéloch novej generácie - silikóne. Existujú mäkké korekčné kontaktné šošovky, terapeutické (používajú sa ako obväz) a kozmetické kontaktné šošovky (používajú sa na zmenu farby a vzhľadu dúhovky a môžu tiež plniť korekčnú funkciu). Dajú sa tiež rozdeliť podľa spôsobu nosenia: na denný systém (odnímateľný na noc), na elastický systém (môžete v nich príležitostne spať) a na nepretržité nosenie (bez vyzliekania, napr. 30 dní).

Tvrdé šošovky sú vyrobené z organického materiálu s vysokou priepustnosťou pre kyslík. Vydržia dlhšie a majú menší priemer ako mäkké šošovky. Bohužiaľ majú aj negatívum: oči si dlho zvykajú, kým si na ne zvyknú.

Progresívne kontaktné šošovky

Tento typ šošoviek sa odporúča osobám starším ako 40 rokov, ktorých problémy so zrakom sú výsledkom prirodzených procesov starnutia. Progresívne šošovky pracujú prispôsobením sa vzdialenosti, ktorú pozeráte na objekt. Problém s dvoma typmi okuliarov na čítanie a s jedným na každodenné použitie tak zmizne, pretože progresívne šošovky poskytujú ostré videnie na blízke aj vzdialené objekty.

Jedinou nevýhodou progresívnych kontaktných šošoviek môže byť to, že si vaše oči musia na ne zvyknúť. Spočiatku môže byť vaše videnie rozmazané a obraz sa môže javiť ako duplikát. Prispôsobenie novým šošovkám môže trvať niekoľko hodín až niekoľko dní. Ak však aj po 2 týždňoch budete mať nepohodlie, navštívte svojho optika.

Farebné kontaktné šošovky

Na trhu sú dostupné kontaktné šošovky v rôznych farbách - vďaka tomu môžete zdôrazniť svoju prirodzenú farbu očí, zmeniť ju a dokonca aj opticky zväčšiť. Móda experimentovania s farbou dúhovky znamenala, že také šošovky nosia aj ľudia, ktorí nemajú žiadne problémy so zrakom.

Aký efekt môžu farebné šošovky spôsobiť?

• prirodzené vylepšenie farieb,
• zmena farby očí
• zväčšenie očí - na povrchu týchto šošoviek je nakreslený jemný kruh, ktorý opticky zväčší plochu dúhovky a oči vyzerajú väčšie,
• prehlbovanie vzhľadu - šošovky vylepšujú farbu dúhovky a zvyšujú kontrast, vďaka čomu je vzhľad výraznejší.

Stojí za zmienku, že existujú aj kontaktné šošovky s rôznymi vzormi, napríklad tie, ktoré vyzerajú ako červené oči, krvou podliate oči, zúžená zrenica, s krížikmi, šachovnicami atď., Ale nedoporučujú sa osobám so zrakovým postihnutím.

Prečítajte si tiež: Kontaktné šošovky - sú dobré pre všetkých? ORTOKOREKCIA: kontaktné šošovky ošetria VISION DEFECTS GLASSES a CONTACT LENSES - korekcia očných chýb

Ako si nasadiť kontaktné šošovky?

Počas prvej návštevy namontuje testovacie šošovky špecialista. Po 15 minútach sa spýta, či neštípu alebo ich nie je cítiť. Ak sa cítite nepríjemne, skúste iný typ. Počas tejto návštevy odborník učí, ako si nasadiť kontaktné šošovky.

Tu je jednoduchý sprievodca vložením šošoviek:

Vždy začnite pravým okom. Končekom prsta vyberte šošovku z obalu. Zdvihnite ho do výšky očí, skontrolujte, či nie je skrútený - mal by mať polkruhový tvar. Mierne potiahnite horné viečko a potiahnite dolné viečko nadol. Ukazovákom si umiestnite šošovku na oko, potom vyberte prsty a žmurknite. Ak ho chcete odstrániť, mierne ho potiahnite nadol a zovrite ho palcom a ukazovákom.

Kontraindikácie pri nosení kontaktných šošoviek

Iba niekoľko percent ľudí má jasné kontraindikácie týkajúce sa nosenia kontaktných šošoviek. Patria sem: aktívne infekcie, syndróm suchého oka, cukrovka 2. typu, ako aj duševné bariéry - strach zo zavedenia šošovky do oka.

Kto môže nosiť kontaktné šošovky a kto nie? Skontrolujte, čo hovorí odborník

Magdaléna Sadowská, optometristka, vysvetľuje, pre koho sa nosenie šošoviek nemusí odporúčať.

Zdroj: x-news, Dzień Dobry TVN

Ako sa starať o kontaktné šošovky?

Starostlivosť o kontaktné šošovky nie je vôbec časovo náročná. Len večer vyhodíte denné šošovky. Ak sa rozhodnete šošovky pravidelne vymieňať, musíte ich každý večer čistiť a dezinfikovať. K tomu stačí jedna multifunkčná tekutina odporúčaná očným lekárom. Čistenie šošoviek je jednoduché: šošovku vložte do priehlbiny ruky, nalejte niekoľko kvapiek tekutiny a jemne ju pretrite prstom. Zopakujte to isté s ostatnými a potom vložte každý z nich do nádoby naplnenej čerstvou tekutinou. Vždy stojí za to nosiť so sebou špeciálne zvlhčovacie kvapky na oči - zvlhčujú oči, zmierňujú podráždenie spôsobené peľom, prachom a suchým vzduchom.

Dôležité

• Americká štúdia spoločnosti Roper Starch Worldwide ukazuje, že asi 60 percent nositeľov šošoviek verí, že ich sebaúcta je oveľa vyššia, ako keď nosia okuliare. Väčšina sa cíti istejšie a nemá komplexy.
• 9 z 10 Európanov, ktorí sa venujú športu šošovkám, tvrdia, že poskytujú lepšiu zrakovú ostrosť.
• V USA až 15 percent spoločnosti používa kontaktné šošovky na korekciu chýb zraku.
• Moderné kontaktné šošovky majú zabudovaný filter, ktorý chráni pred škodlivým ultrafialovým žiarením (zodpovedným okrem iného za šedý zákal). Šošovky s UV filtrom sa zastavia na viac ako 97 percentách. UVB žiarenie a viac ako 82 percent. UVA žiarenie.
• Britskí vedci tvrdia, že najnovšia generácia kontaktných šošoviek má vlastnosti, ktoré znižujú riziko očných infekcií. Tí, ktorí chcú tiež spať v kontaktných šošovkách, by mali nosiť kontaktné šošovky zo silikón-hydrogélu, ktoré v porovnaní s hydrogélmi päťkrát znižujú riziko infekcie.

Výber kontaktných šošoviek - u špecialistu

Vaše prvé kontaktné šošovky si vyberajte iba od očného lekára. Je tiež potrebné konzultovať každú výmenu šošoviek za iný typ. Počas prvej návštevy špecialista vykoná kvalifikačné vyšetrenie, vyberie vhodný typ šošoviek a naučí vás, ako si ich nasadiť a ako sa o ne starať. Nastavuje tiež, kedy sa máte vrátiť na ďalšiu kontrolnú návštevu a skontrolovať, či sú šošovky dobre nasadené a či sa u vás neobjavia suché oči. Ak je všetko v poriadku, mali by ste prichádzať na kontroly v predpísanom rytme (zvyčajne každých 6 - 12 mesiacov). Okamžite tiež vyhľadajte očného lekára, ak spozorujete akékoľvek rušivé zmeny v očiach.

Koľko stoja kontaktné šošovky?

Šošovky nie sú drahé, niekedy sa oplatia viac ako okuliare. Najlepšie, aj keď najdrahšie, sú šošovky na každodennú výmenu, čím dlhšie sa šošovky používajú, tým sú lacnejšie. Cena samozrejme nemôže byť rozhodujúcim kritériom. K nákladom je tiež potrebné pridať pleťové vody a očné kvapky. Ak si kontaktné šošovky vyberiete od špecialistu, môžete si kúpiť nové páry v optických salónoch alebo v internetových obchodoch, kde sú ceny oveľa nižšie. Len nezabudnite na pravidelné kontroly u špecialistu.

Čo make-up na šošovkách?

Pri nosení šošoviek nemusíte opustiť maľovanie na oči, stačí sa riadiť pravidlom: líčte sa, kým je šošovka v oku. Inými slovami, postupujte podľa poradia: najskôr si nasaďte šošovky, až potom make-up, šošovky pred ich vybratím vyberte. Nealergické atramenty alebo pastelky nie sú potrebné (aj keď ich odporúčajú výrobcovia šošoviek a tekutín). Ak používate sprejovú kozmetiku (lak na vlasy, dezodorant), zavrite si oči alebo ich použite pred nasadením šošoviek.

Dôležité

Železné pravidlá hygieny pri nasadzovaní kontaktných šošoviek

• Predtým, ako sa dotknete kontaktných šošoviek, umyte si ruky, dôkladne ich opláchnite mydlom a potom ich osušte utierkou nepúšťajúcou vlákna.
• Puzdro na šošovky sa musí po každom použití vypláchnuť tekutinou a nechať vyschnúť.
• Nepoužívajte exspirované tekutiny ani sa nedotýkajte konca fľaše s tekutinou.
• Za žiadnych okolností neprekračujte odporúčanú dobu nosenia. Ak sa pohodlie pri používaní šošoviek zhorší pred vypršaním platnosti, nalepia sa na ne nečistoty alebo sa šošovka poškodí - vyskúšajte nový pár.
• Na zvlhčenie alebo vypláchnutie šošoviek nikdy nepoužívajte sliny, vodu alebo inú tekutinu - iba tekutinu.
• Nedotýkajte sa šošoviek nechtami ani pinzetou.

Kontaktné šošovky a strabizmus

Najnovší výskum ukazuje, že kontaktné šošovky sú ideálne na také očné chyby, ako je astigmatizmus alebo strabizmus. V prípade astigmatizmu šošovky efektívne trénujú oko a významne upravujú chybu. Ako sa ukázalo, šošovky vynikajúco zvládajú aj strabizmus, aj keď donedávna sa verilo, že strabizmus môžu napraviť iba pravé okuliare. Ukázalo sa však, že kontaktné šošovky poskytujú veľmi podobný účinok na umiestnenie očí ako okuliare. Malo by sa však pamätať na to, že hodnoty kontaktných šošoviek musia byť upravené vo vzťahu k okuliarom: vyššie pri hyperopii a nižšie pri krátkozrakosti. Zodpovedajúce tabuľky sa používajú na výpočet sily kontaktných šošoviek. V prípade korekcie zášklbu u detí by mali počkať do 10. roku života. Do tej doby sa odporúčajú korekčné okuliare.

Japonské šošovky

V poslednej dobe tzv Japonské šošovky, ktoré nielen menia farbu očí, ale vytvárajú aj tmavý a široký vzhľad (ázijský typ). Špecialisti však argumentujú, či sú tieto šošovky úplne bezpečné pre naše zdravie, najmä preto, že nemajú korekčný účinok. Otázkou je, či okrem „bábikového efektu“ dodatočne nezaťažujú oko.

mesačník „Zdrowie“