Zdravie je jednou z najdôležitejších zložiek šťastia. Nevyliečiteľné alebo ťažké ochorenie, napríklad zdravotné postihnutie, je spojené s tragédiou. Radšej si nemyslíme, že nás môže stretnúť. Niektorí ľudia napriek tomu každý deň počujú od lekára slová, ktoré znejú ako nespravodlivá veta. Ako s tým žiť?
Šok, hrôza, zúfalstvo, hnev, nedôvera. Toto je zvyčajne prvá reakcia pacienta, keď sa dozvie, že mu bola diagnostikovaná napríklad rakovina, skleróza multiplex alebo že je infikovaný HIV.
Nikto nie je pripravený na vážne choroby
Marta plánovala nádhernú zahraničnú dovolenku, keď sa od lekára dozvedela, že by mala testy opakovať. Výsledok bol opäť rovnaký: rakovina pľúc. Jej prvá reakcia bola úžasom: ochorela by na to? Veď už dlhé roky nefajčí, vedie taký zdravý životný štýl! Aerobik, bazén, denná gymnastika ... „Zúrila som, že moja dovolenka je v poriadku,“ spomína. - Myslel som si, že by sa to nemalo stať niekomu ako som ja, tak som zopakoval testy, išiel k rôznym lekárom. Ale výsledok bol bohužiaľ stále rovnaký. Niekedy trvá mnoho týždňov, kým si pacient a jeho príbuzní uvedomia chorobu a jej následky. U niektorých to nedosahuje koniec.
Psychika a choroba - tabu smrti
Je ťažké hovoriť o chorobe a navyše rodina a niekedy aj lekári sa cítia povinní za každú cenu utešovať, ba dokonca utajiť pravdu. Leszek a jeho manželka pred synom zatajili, že zomiera na leukémiu. Bol to však on, kto mesiac pred smrťou povedal: - Viem, že to bude čoskoro, počul som, čo hovoria sestry. Prečo si klamal? Otec cítil hanbu a hrôzu. Myslel si, že malý neznesie pravdu, takže sa cítil bezmocný, stratený. Okrem toho, ako by vedel, ako sa vyrovnať s vážnou chorobou svojho syna? - V našej kultúre sme už prelomili tabu narodenia, ale tabuizácia smrti stále platí. Uznanie jeho existencie je pre mnohých neúspechom - hovorí prof. Jacek Łuczak, predseda Národnej rady pre paliatívnu a hospicovú starostlivosť. - Považujeme pohodu, mladosť a úspechy za prirodzené, preto správy o nebezpečnej chorobe zvyčajne zamieňajú náš hodnotový systém a spôsobujú šok.
Psychika a ťažké ochorenie - dôležitá čestnosť a pravda
Potrebujú ich chorí aj ich blízki a podľa odborníkov to znášajú oveľa lepšie, ako predstierať, že sa nič nestalo. Toto správanie vytvára ďalšiu bolesť a zabraňuje vám hovoriť otvorene o tom, na čom záleží najviac. Namiesto toho, aby ste sa pýtali: „Zmiernili sa bolesti?“, „Máte horúčku?“ chorý človek najradšej počuje: „Ako sa cítite?“, „Môžem pre vás niečo urobiť?“, „Ako sa chcete liečiť?“, „Chcete poznať fázy ochorenia, spôsoby úľavy od bolesti?“ Potom sa otvorí, sám sa pýta. Väčšina pacientov by najradšej zomrela doma, pretože v nemocnici sa cítia anonymne, zbavení individuality a možnosti voľby. - Nikto, ani najbližšia rodina a lekár, nemôžu pre chorého človeka rozhodnúť, či a kedy sa má dozvedieť celú pravdu. Bohužiaľ, často počuje neúplné názory, povrchné odpovede na otázky - hovorí prof. Łuczak. - Klamal, nebude mať čas rozlúčiť sa so svojimi príbuznými, zaoberať sa náboženskými a dedičskými záležitosťami. Aj keď má pred sebou málo času, môže ho tráviť čo najlepšie. Ak chcete byť s blízkymi, cítiť ich lásku, rozprávať o veciach, ktoré zostali nevyslovené, a ochutnať malé potešenia. Je to veľmi dôležité.
Nezodpovedané otázky
Lekári často počúvajú túto otázku, častejšie príbuzní a priatelia pacientov. A napriek tomu na ne neexistuje odpoveď, pretože nešťastie sa nás dotýka bezdôvodne a bez zavinenia kohokoľvek. - Stokrát som si položil otázku: prečo práve ja? Mária nechápala, ako mohla dostať čs. "Myslel som na invalidný vozík, na ktorý čoskoro pristanem, a bolo mi zle." Ja, sopka energie! Obvinil som nekompetentných lekárov, otrávené jedlo, vodné žily, pýtal som sa príbuzných na choroby v mojej rodine, priebeh tehotenstva mojej matky ...
- Nechápal som, prečo také choroby, ako je leukémia, postihujú deti - pripomína Leszek. "Sledoval som bolesti môjho syna a preklínal svet, Boha i seba, že som dieťaťu odovzdal slabé gény." Hľadal som zázračný liek. Až kým som si neuvedomil, že to pre neho ani pre mňa nič neurobí.
- Nepríjemnosti znášame len zriedka stoicky - pripúšťa fyzioterapeutka z Varšavskej onkologickej nemocnice Agnieszka Wójcik. - Tí, ktorých v chorobe podporujú ich blízki, majú šťastie v nešťastí. Účasť a úprimný rozhovor sú rovnako dôležité ako odborná starostlivosť a praktická pomoc. Je tiež dôležité vymeniť si skúsenosti s ostatnými pacientmi.
Úzkosť a nepokoj
Pri závažnom progresívnom ochorení musíte byť pripravení na neustále výkyvy pohody a zmeny nálady. Prostredie by sa im malo vedieť prispôsobiť. - Ťažké ochorenie, najmä bez možnosti uzdravenia, je veľkou psychickou záťažou - hovorí Bożena Winch, psychoterapeutka špecializujúca sa na prácu s nevyliečiteľne chorými pacientmi a ich rodinami. - Liečba nie je spojená iba s chorobami a stresom v nemocnici, ale aj s nepriaznivými zmenami vzhľadu, stratou sily a bezmocnosťou. Mnoho pacientov má obmedzený prístup do špecializovaných zariadení a mnohí si nemôžu dovoliť lieky a odbornú starostlivosť.
Utrpenie, únava, menšia príťažlivosť a obmedzenia - to všetko vyvoláva veľa úzkosti. Po šoku príde porucha, strach z relapsu, bolesť, zdravotné postihnutie, strata práva rozhodovať o sebe samom a byť záťažou pre ostatných. Chorí sa obávajú finančnej situácie rodiny alebo sa obávajú, ako sa k sebe postavia. Mnohí trpia ľahostajnosťou a osamelosťou.
Prečítajte si tiež: Nervové zrútenie - príznaky, príčiny, liečbaSkúška imunity a pocitov
Aj pre veriacich je choroba milovaného človeka ťažkou skúškou. Človek musí každý deň prejavovať srdečnosť a okrem bremena ďalších povinností musí znášať depresiu alebo agresiu chorého človeka, ktorý niekedy nevedomky ubližuje iným, kým trpí. Je dobré, ak to vaši blízki pochopia. - Odporúčam chorým a ich rodinám, aby si priznali svoje vlastné pocity vrátane negatívnych a neváhali hľadať podporu - hovorí Bożena Winch. - Často sa za to hanbia. Hovorím: je normálne, že sa nedokážeš vyrovnať, je normálne cítiť hnev, zúfalstvo, strach, že nevieš, ako vyzerá umieranie.
Okolie si často neuvedomuje, koľko sa dá urobiť pre to, aby pacient zomrel dôstojne. Prítomnosť kvalifikovanej zdravotnej sestry a viac tabliet je niekedy menej ako rozprávanie, počúvanie vašich spomienok a držanie za ruku. - Namiesto toho, aby ste spolu podvádzali a vrhali sa do zúfalstva, môžete chorým ponúknuť výber, ako a s kým chce stráviť čas, ktorý mu zostáva - hovorí Agnieszka Wójcik. - Keď sa niekto rozhodne bojovať za svoj život alebo zlepšiť jeho kvalitu, má to opäť zmysel. Pre niektorých sú užitočné kontakty s inými chorými ľuďmi, s duchovnými a niekedy s minulosťou. Niektorí objavia svoje tvorivé schopnosti a zanechajú po sebe nádherné umelecké diela, písomné alebo zaznamenané vyznania.
Šanca na prielom
Takáto zmena k lepšiemu je možná, keď človek prijme svoju chorobu. - Nemá to nič spoločné s rezignáciou - verí prof. Łuczak. - Iba súhlas s pravdou umožňuje pacientovi vidieť pozitívne stránky situácie. Pre Martu bolo priznanie pre seba: v poriadku, mám rakovinu, prielom. Hneď si položila otázku: môžem s tým niečo urobiť? A ukázalo sa to tak. Začala sa zaujímať o chorobu, spôsoby liečby, oslovovala rôznych lekárov a ľudí, ktorí mali podobné skúsenosti. Práve vďaka nim verila, že sa oplatí bojovať o život a že tento boj je možné vyhrať.
Maria prestala hovoriť o samovražde, pretože zistila, že na invalidnom vozíku ju stále milujú jej dcéry a ako predtým mohla viesť spoločenský život. Verí, že zdraví ľudia si málokedy užívajú okamih, každú maličkosť, ale už vie, že by sa nemalo premrhať ani minútou. - Život nestráca zmysel, ani pre nevyliečiteľne chorých a zdravotne postihnutých ľudí, pokiaľ vedia milovať - hovorí Bożena Winch. - Ak sme schopní dávať a prijímať lásku, môžeme si naďalej užívať každú chvíľu a žiť naplno. Stále môžeme byť šťastní.
mesačník „Zdrowie“
