Mám 28 rokov a od 11 rokov sa potím v podpazuší bez ohľadu na teplotu (aj v zime). Pomôže energetická terapia zbaviť sa tohto nepríjemného neduhu?
Ahoj,
Množstvo potu závisí od mnohých faktorov, ako sú stres, úzkosť, nedostatok sebavedomia, napätie počas dňa, užívanie určitých liekov (kyselina salicylová alebo kortikoidy), hormonálne poruchy alebo problémy so štítnou žľazou. Nadmerná tvorba potu môže súvisieť aj so zlým krvným obehom, zlou funkciou obličiek a tráviacimi problémami. Príčinu by mal určiť špecializovaný lekár, ktorý zabezpečí primeranú liečbu. Spolu s konvenčnou medicínou môžete vyskúšať prírodnú liečbu zameranú na bylinkovú zmes. Svojmu telu musíte prispôsobiť vhodné bylinné zmesi alebo iba bylinky. Poviem vám príklad šalvie, ktorá znižuje potenie a môže sa použiť pri kúpaní rúk v teplej vode a raz v studenej vode. Môžete tiež piť šalviu v množstve troch pohárov denne. Semená senovky gréckej upokojujúco pôsobia na potné žľazy a tu sa dajú použiť na kúpanie celého tela. Na umývanie rúk je dobré používať lekárske mydlo (kúpite ho v lekárni), ktoré má antibakteriálny účinok. Nezabúdajme na neperlivú vodu, ktorá umožňuje vyplaviť z tela všetky toxíny. Zmena životného štýlu a zabezpečenie väčšieho pokoja, ktoré prinesú relaxáciu, a tým sa zníži množstvo produkovaného potu. Môžete sa naučiť relaxovať, čo je veľmi užitočné v časoch, keď máme „slabšie dni“. Chodenie na prechádzky, dýchanie čerstvého vzduchu, všetok pohyb vám prinesie pokoj a relaxáciu. Všímajme si oblečenie, ktoré každý deň nosíme, z akého materiálu je vyrobené. Oblečenie z prírodnej bavlny funguje dobre, vyhýbajte sa umelým vláknam, ktoré bránia vylučovaniu potu. Samozrejme, ako pri každej chorobe, aj tu je dôležitá strava. Poďme k zelenine a ovociu, ktoré prinesie potrebné vitamíny a stopové prvky. Obmedzme konzumáciu potravín (mäsa), ktoré môžu zvýšiť potenie. S Pozdravom
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Ewa MorawskaMajster SKHM Seichim a Reiki, energoterapeut a liečiteľ, životný poradca. Recepcia v Marki (nehnuteľnosť Lisi Jar 12, mobil 0 501 076 298)
