Jednoduché opatrenia na ochranu pred chladom

Starší ľudia, ľudia s chronickými chorobami a deti sú zraniteľnejší. Preto sa musia prijať opatrenia na ochranu pred chladom.

Ako sa chrániť pred chladom

Ľudia často čelia chladu. Aby ste sa pred tým chránili, postupujte podľa jednoduchých opatrení.

Prečo sa neodporúča opustiť dom v prípade extrémneho chladu

Neodporúča sa ísť von, najmä v noci, pretože je chladnejšie. Preto bude potrebné, aby ste si doplnili zásoby.

Ako sa zahriať bez prehriatia

Okná nezatvárajte a miestnosť vetrajte raz denne, je to potrebné.

Ako chrániť dieťa pred chladom

Zabraňuje batoľatám a deťom opustiť domov, aj keď sú teplé.

Ako správne natierať, aby ste sa chránili pred chladom

Ak potrebujete ísť von, mali by ste byť v teple . Zahŕňa predovšetkým ruky, nohy, hlavu a krk.

Pred možným rizikom podchladenia alebo zamŕzania pokrýva tieto časti tela správne a tiež nos a ústa, takže dýchate menej studený vzduch.

Aké topánky nosiť, keď je zima

Nosenie dobrej obuvi zabráni viac ako jednému prekĺznutiu na ľade po chodníku.

Ako pripraviť auto na chlad

Pred použitím vozidla je vhodné skontrolovať jeho celkový stav a skontrolovať predpoveď počasia.

Je dobré vyvíjať fyzické úsilie vonku, keď je zima?

Fyzické úsilie vonku, keď je veľmi chladno, sa neodporúča, pretože môže zhoršiť možné kardiovaskulárne problémy.

Prečo nie je dobré piť alkohol na zahriatie

Konzumácia alkoholu sa neodporúča v prípade chladu a na rozdiel od toho, čo sa verí, pitie alkoholu nezvyšuje telesnú teplotu .

Čo robiť v prípade ťažkostí kvôli chladu

Zavolajte na číslo 112, ak na ulici nájdete osobu alebo osobu bez domova v ťažkostiach.


Pixabay.