DIéTNA VEČERA - RýCHLE RECEPTY

Diétna večera - rýchle recepty



Redakcia Choice
Steroidy nefungujú pre PsA na tvári - čo iné by mohlo pomôcť?
Steroidy nefungujú pre PsA na tvári - čo iné by mohlo pomôcť?
Diétna večera je posledné, ale veľmi dôležité jedlo. Mali by sme ho jesť 2-3 hodiny pred spaním. Jedenie diétnej večere zabráni nočnému prejedaniu a zníži hladinu glukózy v krvi. Večera s diétou by mala byť ľahká a vyvážená