Chcel by som začať brať kreatín pre lepší výkon v posilňovni. Pred pol rokom som mala zlé výsledky v pečeni a mala som aj žalúdočné erózie a zápaly čreva, ak sa teraz budem cítiť dobre, môžem začať užívať kreatín? S Pozdravom
Skúste použiť kreatín, ale ak sa vyskytnú problémy s tráviacim traktom, prestaňte s tým a, žiaľ, diagnostikujte lekára. Z mnohých kreatínových prípravkov vyberte ten, ktorý používajú športovci v športových zmesiach. Je známe, že stopercentne neobsahujú nečistoty, ako sú steroidné hormóny. Odporučil by som výrobky Nutrichem a obchody Strefa Mocy. S Pozdravom
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
