Koľko hodín športu pomáha v boji proti chrípke?

Utorok, 18. marca 2014. - Podľa štúdie uverejnenej londýnskou Školou hygieny a tropického lekárstva cvičenie športu počas najmenej dvoch a pol hodiny týždenne znižuje pravdepodobnosť výskytu chrípky.

Štúdia je výsledkom prieskumu medzi 4 800 Britmi, ktorí sa dobrovoľne a online zúčastnili, s cieľom podrobne určiť faktory, ktoré majú vplyv na chrípku.
Výsledky ukázali, že energické cvičenie, ktoré sa pravidelne praktizuje, by mohlo znížiť sto z celkového počtu tisíc prípadov chrípky, pričom by sa malo zdôrazniť, že športovanie miernym spôsobom nemá podľa všetkého ochranný účinok proti tejto chorobe.
Energické cvičenie znamená beh, jazdu na bicykli s rýchlosťou a konkurenčné športy.
Podľa štúdie tento rok došlo v Spojenom kráľovstve k všeobecnému poklesu chrípky so 4, 7% prípadov v porovnaní so 6% v roku 2012, čo v prípade detí bolo 5% v porovnaní so 7, 9%,
Online prieskum sa začal v roku 2009 s cieľom študovať mieru výskytu chrípky medzi Britmi zhromažďovaním údajov poskytnutých postihnutou populáciou bez sprostredkovania lekárov primárnej starostlivosti.
Výskumný projekt bol vyvinutý v celkom jedenástich európskych krajinách vrátane Španielska.
Zdroj: www.DiarioSalud.net