Lipidový profil je krvný test, ktorý meria koncentráciu cholesterolu, jeho LDL a HDL frakcií a triglyceridov. Lipidový profil je oveľa spoľahlivejší ako meranie celkového cholesterolu v krvi. Pravidelne vykonávajte lipidový profil, aby ste sa vyhli napríklad ateroskleróze, infarktu alebo mŕtvici. Čo sú to štandardy cholesterolu? Ako interpretovať výsledky lipidového profilu?
Lipidový profil je oveľa presnejší ako základný a najčastejšie vykonávaný test - stanovenie celkového cholesterolu. Lipidový profil (lipidový profil) - test, ktorý meria nielen hladinu celkového cholesterolu, ale aj jeho LDL, HDL a triglyceridov (triglyceridy).
Prečo je to také dôležité? Pretože iba na základe všetkých týchto výsledkov je možné posúdiť skutočný metabolizmus tukov (lipidov) v tele, ktorý určuje stav obehového systému, a teda - riziko aterosklerózy, srdcových chorôb, infarktu alebo mozgovej príhody.
Vo vlastnom záujme by ste si mali profylakticky skontrolovať lipidový profil podľa veku a zdravotného stavu. Prvé meranie by sa malo vykonať okolo 20. roku života.
Vypočujte si lipidový profil, t. J. Štúdium cholesterolových frakcií. Čo hovoria výsledky? Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Prečítajte si tiež: Anti-cholesterolová strava pre ľudí s vysokým cholesterolom Strava, ktorá znižuje hladinu cholesterolu Hrozí vám ateroskleróza?Lipidový profil: triglyceridy
Jedná sa o tzv neutrálne tuky. Ich vysoká hladina znamená, že v krvi je zvyčajne príliš veľa tuku. Zvýšená hladina triglyceridov sa zvyčajne pozoruje u ľudí, ktorí jedia veľa sladkostí (môže to byť sladké občerstvenie - tyčinka, sladkosti, ktoré si často nevšimneme), diabetikov, obéznych. Príliš veľa týchto tukov je rovnako nebezpečných ako prebytok cholesterolu a prispieva k rozvoju ischemickej choroby srdca, najmä ak sú hodnoty HDL znížené.
Ak je výsledok správny, mal by sa opakovať každých 5 rokov. Ženy nad 50 rokov a muži nad 45 rokov by mali dodržiavať lipidový profil každý rok. A ak je výsledok abnormálny, potom sa musia kontrolné analýzy opakovať podľa pokynov lekára. U detí sa testuje cholesterol iba vtedy, ak ich rodičia mali predčasne srdcové choroby a sú obézni.
Na vyšetrenie v rámci Národného fondu zdravia je potrebné odporúčanie. Súkromne musíte za lipidový profil zaplatiť asi 50 PLN. Test netrvá dlho, zahŕňa odber krvi z žily.
Príprava je tiež ľahká. Do laboratória musíte prísť nalačno, po minimálne 8-hodinovej prestávke v jedle. Už len pitie džúsu, čaju alebo kávy s cukrom môže skresliť hodnotu triglyceridov v krvi. Aby výsledok odzrkadľoval skutočný stav metabolizmu lipidov v tele, mali by ste v dňoch pred testom jesť normálne, pokiaľ ho bežne pijete, nevyhýbajte sa alkoholu. Iba večera v predvečer testu by mala byť mierne stráviteľná a bez alkoholu, pretože výsledky budú skreslené.
Vyskúšaj to
Autor: Time S.A
Pamätajte, že správne zvolená strava zníži koncentráciu „zlého“ cholesterolu a pomôže v boji proti kardiovaskulárnym chorobám. Využite výhody JeszCoLubisz - inovatívneho stravovacieho systému Sprievodcu zdravím a užite si individuálne zvolený plán a neustálu starostlivosť o dietetika. Starajte sa o svoje zdravie a znižujte riziko aterosklerózy, srdcového infarktu alebo mozgovej príhody.
Lipidový profil - skontrolujte svoj výsledok
Vo veku od 2 do 18 rokov je koncentrácia cholesterolu 12–140 mg / dl, potom stúpa asi o 2,2 mg ročne.
Podľa pokynov Poľského fóra o prevencii by normálne hodnoty lipidov u dospelých mali byť:
- celkový cholesterol - menej ako 190 mg / dl (5 mmol / l)
- LDL frakcia - menej ako 115 mg / dl (3 mmol / l)
- HDL (pre mužov) - nad 40 mg / dl (1 mmol / l)
- HDL (pre ženy) - nad 45 mg / dl (1,2 mmol / l)
- triglyceridy - menej ako 150 mg / dl (1,7 mmol / dl).
Niektoré laboratóriá môžu mať odlišné výsledky. Závisí to od toho, ako sa vypočítajú vaše hladiny lipidov. Preto na výtlačku nájdete vedľa výsledkov vášho testu aj štandardy prijaté v laboratóriu, kde bol vyrobený. Všeobecne akceptované ukazovatele sa však vzťahujú iba na zdravých ľudí.
Ak ste prekonali infarkt, mali by ste mať celkový cholesterol najviac 180 mg / dl a po infarkte a cukrovke najviac 165 mg / dl.
U pacientov s rizikom komplikácií aterosklerózy (fajčiari, sedaví ľudia a obézni ľudia) by mala byť hladina LDL cholesterolu pod 100 mg / dl, zatiaľ čo po infarkte a pri cukrovke - nižšia ako 70 mg / dl.
Celkový cholesterol
Cholesterol je mastná zlúčenina, ktorá má v tele veľa prospešných funkcií. Je súčasťou bunkových membrán, podieľa sa na produkcii hormónov, syntéze žlčových kyselín potrebných na trávenie tukov, podieľa sa na produkcii vitamínu D a hrá dôležitú úlohu v práci mozgu.
Je v poriadku, keď sa váš cholesterol udržuje na správnej úrovni. Pre správne fungovanie všetkých orgánov stačí, aby si telo samo produkovalo. Predstavuje 80 percent. celkový cholesterol cirkulujúci v tele, 20 percent. dodávame s jedlom. Je to cholesterol v strave, ktorý zvyšuje hladinu celkového cholesterolu v krvi.
A keď ho je príliš veľa, hromadí sa na vnútorných stenách krvných ciev vo forme aterosklerotických plátov. Do buniek sa dostáva čoraz menej kyslíka a živín. Nakoniec sa vyvinie ischemická choroba srdca (koronárna artéria), výkon mozgu sa zníži. Keď aterosklerotický plak utesní jednu alebo viac ciev v srdci, dôjde k infarktu.Prekážka v jednej z tepien, ktoré zásobujú mozog, vedie k mŕtvici a prasknutie cievy, ktorá dodáva krv do mozgu, vedie k mŕtvici. Aterosklerotické zmeny môžu poškodiť sietnicu oka, viesť k ischémii nôh a zlyhaniu obličiek.
Odkiaľ pochádza zvýšený cholesterol?
Zvýšený cholesterol môže byť podmienený geneticky. Potom sa jedná o vrodený nedostatok alebo poruchu receptorov zodpovedných za absorpciu a rozklad LDL frakcie. Môže to byť tiež dôsledok niektorých metabolických chorôb, ako je hypotyreóza, alebo užívania určitých liekov, napríklad diuretík alebo progestagénov. Nenechajte sa však oklamať: najčastejšie metabolické poruchy, ktoré sa prejavujú zvýšenou hladinou celkového cholesterolu a / alebo LDL (hypercholesterolémia) a triglyceridov (hypertriglyceridémia), financujeme sami na vlastnú žiadosť a vedúc k nezdravému životnému štýlu.
Prečítajte si: 17 busterov cholesterolu
Ak sa mastná strava a nedostatok pohybu spoja s genetickými dispozíciami, riziko lipidových porúch prudko stúpa.
DôležitéHDL cholesterol (dobrý)
HDL (lipoproteíny s vysokou hustotou), cholesterol, ktorý sa tiež nazýva dobrý cholesterol, je lipoproteín (kombinácia tuku s bielkovinou), ktorý obsahuje viac bielkovín ako cholesterol, ale je hustejší. V krvi ho máme menej ako zlý cholesterol.
Preniká tiež do stien tepien, ale nehromadí sa v nich, ale pôsobí ako antagonista LDL - prijíma v nich časť cholesterolu a transportuje ich späť do pečene. Tam sa kombinuje s bielkovinami za vzniku lipoproteínov, alebo sa premieňa na žlčové kyseliny a vylučuje sa z tela.
Cholesterol tejto frakcie pôsobí ako čistič krvných ciev a znižuje koncentráciu zlého cholesterolu v krvi, čím znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb. Ľudia, ktorí majú nízke hladiny HDL, sú vystavení vyššiemu riziku srdcových chorôb, aj keď sú hladiny celkového cholesterolu normálne. Dobrá hladina cholesterolu je všeobecne nižšia u fajčiarov a vyššia u aktívnych ľudí.
LDL cholesterol (zlý)
Cholesterol s nízkou hustotou lipoproteínov (LDL), tiež známy ako zlý cholesterol, sú lipoproteíny, ktoré obsahujú veľa cholesterolu s nízkou hustotou v tenkej bielkovinovej škrupine. Preto častice LDL ľahko prenikajú do krvi a hrajú hlavnú úlohu pri rozvoji aterosklerózy.
Dlhodobé štúdie preukázali priamy vzťah medzi LDL cholesterolom a ischemickou chorobou srdca. Ľudia so zvýšenou hladinou zlého cholesterolu sú vystavení väčšiemu riziku aterosklerózy ako ľudia so zvýšenou hladinou celkového cholesterolu, najhoršie však na tom sú ľudia so zvýšenou hladinou celkového cholesterolu a LDL cholesterolu.
mesačník „Zdrowie“
