- Používanie spacích ponožiek okrem urýchlenia príchodu spánku udržiavaním tela v teple uľahčuje orgazmus.
Zvyšok je potrebný na aktiváciu mozgu, posilnenie pamäti, udržanie telesnej hmotnosti a energie a regeneráciu pokožky. Aby však bol spánok pokojný, je potrebné udržiavať primeranú telesnú teplotu s dobrým prikrývkou a ponožkami. V skutočnosti, keď sú nohy horúce, žily sa rozšíria a teplo sa šíri po tele. Mozog interpretuje tento pocit ako príchod odpočinku . Naopak, keď je telo chladné, je nútené tvrdšie pracovať na regulácii svojej teploty, takže mozog zostáva aktivovaný a zaspávanie trvá dlhšie podľa eseje uverejnenej v časopise Nature.
Preto sa odporúča použitie spacích ponožiek, ak chcete zaspať rýchlo a efektívne. Pokiaľ ide o typ ponožky, mali by ste zvoliť strednú hrúbku a hodinky, ktoré nestláčajú chodidlo a sú vyrobené z prírodných vlákien, ako sú nite alebo bavlna, pretože umožňujú potenie.
Podľa štúdie, ktorú uskutočnila univerzita v Groningene v Holandsku, nosenie ponožiek pri sexe tiež uľahčuje príchod orgazmu u oboch pohlaví. Keď sú teda nohy a telo horúce, krv dosiahne klitoris a mužské pohlavné orgány lepšie, vysvetľuje Cristina Callao, psychologička špecializujúca sa na klinickú sexológiu a sexuálne zdravie, tvrdí El País.
Pixabay.
