Po narodení má vaše dieťa množstvo reflexov vrátane plávania, ktoré počas dojčenia postupne ustupujú. Spočíva v tom, že dieťa umiestnené v hlbokej vode - neklesá, udržiava polohu, ktorá mu umožňuje dýchať, to znamená, že drží ústa nad vodnou hladinou, nedusí sa, nejaví strach, ale vykonáva koordinované pohyby, ktoré umožňujú pohyb.
Čím skôr sa batoľa dostane k bazénu, tým väčšia je šanca, že využije svoje prirodzené schopnosti a pláva bez špeciálneho tréningu. Väčšina lekárov však odporúča, aby ste na plávanie mysleli, keď má dieťa tri mesiace. Predtým môže jeho imunitný systém a tiež pokožka zle reagovať na vodu v bazéne. Rozhodnutie zahájiť takéto kúpanie si vždy vyžaduje súhlas pediatra - mnoho bazénov, ktoré organizujú plavecké kurzy pre kojencov, dokonca vyžaduje zdravotné osvedčenie pred prijatím dieťaťa do skupiny.
Prečo to stojí za to?
Deti, ktoré plávajú rýchlejšie, začnú chodiť, menej ochorejú a lepšie koordinujú svoje pohyby. Plávanie podporuje správny vývoj srdcového svalu, chrbtice a dýchacieho systému, ako aj zlepšuje vylučovanie plynov z čriev (zabraňuje kolike) a reguluje chuť do jedla a spánok. Kurzy dojčenského plávania sú organizované po celej krajine. Aj keď majú deti pre tento šport prirodzený talent, výber cvičení je lepšie nechať na odborníkov. A hoci deti vo vode obvykle samy zostávajú, na istotu sú nafukovacie rukáviky nevyhnutnosťou - minimálne na prvých hodinách.
Kde a za koľko?
O kurzoch sa oplatí informovať hneď po narodení dieťaťa, pretože sú veľmi populárne a väčšinou si musíte vyhradiť miesto. Priemerná cena za lekciu je 20 PLN. Dodatočný poplatok je nákup špeciálnych plienok do kúpeľa (napr. Huggies Little Swimmers, Pampers Baths). Cena za kus: 2 - 3 PLN.
mesačník „M jak mama“
